Practical Viva Question Answers Click Hear
Learn: Human Anatomy & Physiology
Topics List:
Prac 1: Organization of Body
Prac 2: The Cell
Prac 3: Human Skeleton
Prac 4: Respiratory System
Prac 5: Cardiovascular System
Prac 6: The Human Heart
Prac 7: Nervous System
Prac 8: Brain & Spinal Cord
Prac 9: Urinary System
Prac 10: Endocrine Glands
Prac 11: Reproductive Systems
Prac 12: Digestive System
Prac 13: Accessory Organs
Practical no. 1: Organization of human body
1. MOLECULE:
Atoms combine to form molecules. Molecules can be small (for example, O2, oxygen gas, which has 2 atoms of the element O; CO2, carbon dioxide, which has 1 atom of C and 2 of O), medium (for example, C6H12O6, glucose, which has 6 atoms of C, 12 of H, and 6 of O); or large (for example molecules called proteins are made of hundreds of atoms of C, H, and O with other elements such as nitrogen (N)). Molecules are the building blocks to all structures in the human body.
۱۔ مالیکیول (Molecule):
ایٹم مل کر مالیکیول بناتے ہیں۔ مالیکیول چھوٹے ہو سکتے ہیں (مثلاً، O2، آکسیجن گیس، جس میں عنصر O کے 2 ایٹم ہوتے ہیں؛ CO2، کاربن ڈائی آکسائیڈ، جس میں C کا 1 ایٹم اور O کے 2 ایٹم ہوتے ہیں)، درمیانے (مثلاً، C6H12O6، گلوکوز، جس میں C کے 6 ایٹم، H کے 12، اور O کے 6 ایٹم ہوتے ہیں)؛ یا بڑے (مثلاً پروٹین کہلانے والے مالیکیولز جو C، H، اور O کے سینکڑوں ایٹموں کے ساتھ نائٹروجن (N) جیسے دیگر عناصر سے بنے ہوتے ہیں)۔ مالیکیول انسانی جسم کی تمام ساختوں کے بنیادی اجزاء ہیں۔
2. CELL:
All living structures are made of cells, which are made of many different molecules. Cells are the smallest independent living thing in the human body. The body is made of many different cell types, each with a particular function, (for example muscle cells contract to move something, and red blood cells carry oxygen).
۲۔ خلیہ (Cell):
تمام جاندار ساختیں خلیات سے بنی ہیں، جو خود بہت سے مختلف مالیکیولز سے بنے ہوتے ہیں۔ خلیات انسانی جسم میں سب سے چھوٹی آزاد زندہ اکائی ہیں۔ جسم بہت سی مختلف قسم کے خلیوں سے بنا ہے، ہر ایک کا ایک خاص کام ہوتا ہے، (مثلاً پٹھوں کے خلیے کسی چیز کو حرکت دینے کے لیے سکڑتے ہیں، اور خون کے سرخ خلیے آکسیجن لے جاتے ہیں)۔
3. TISSUE:
A tissue is a group of similar cells that work together to perform a specific function. There are four main tissue types in humans (muscular, epithelial, nervous and connective).
۳۔ بافت (Tissue):
بافت ایک جیسے خلیوں کا ایک گروہ ہے جو مل کر ایک مخصوص کام انجام دیتا ہے۔ انسانوں میں چار اہم قسم کی بافتیں ہوتی ہیں (عضلاتی، اپیتھیلیل، اعصابی اور کنیکٹیو)۔
4. ORGAN:
An organ is an identifiable structure of the body composed of two or more tissues types (for example, the stomach contains muscular tissue made of muscle cells, which allows it to change its shape, epithelial tissue which lines both the inner and outer surface of the stomach, nervous tissue which sends and receives signals to and from the stomach and the central nervous system, and connective tissue which binds everything together). Organs often perform a specific physiological function (for example, the stomach helps digest food).
۴۔ عضو (Organ):
عضو جسم کی ایک قابل شناخت ساخت ہے جو دو یا زیادہ قسم کی بافتوں پر مشتمل ہوتی ہے (مثلاً، معدہ میں عضلاتی بافت ہوتی ہے جو پٹھوں کے خلیوں سے بنی ہوتی ہے، جو اسے اپنی شکل تبدیل کرنے کی اجازت دیتی ہے، اپیتھیلیل بافت جو معدہ کی اندرونی اور بیرونی دونوں سطحوں کو استر کرتی ہے، اعصابی بافت جو معدہ اور مرکزی اعصابی نظام کو سگنل بھیجتی اور وصول کرتی ہے، اور کنیکٹیو بافت جو سب کچھ ایک ساتھ جوڑتی ہے)۔ اعضاء اکثر ایک مخصوص جسمانی کام انجام دیتے ہیں (مثلاً، معدہ خوراک کو ہضم کرنے میں مدد کرتا ہے)۔
5. SYSTEM:
An organ system is a group of organs that work together to perform a specific function (for example, the stomach, small and large intestines are all organs of the digestive system, that work together to digest foodstuff, move nutrients into the blood and get rid of waste).
۵۔ نظام (System):
ایک عضو کا نظام اعضاء کا ایک گروہ ہے جو مل کر ایک مخصوص کام انجام دیتا ہے (مثلاً، معدہ، چھوٹی اور بڑی آنتیں یہ سب نظام انہضام کے اعضاء ہیں، جو مل کر خوراک کو ہضم کرنے، غذائی اجزاء کو خون میں منتقل کرنے اور فضلہ کو ٹھکانے لگانے کا کام کرتے ہیں)۔
6. HUMAN:
The human organism is composed of many organ systems that work together to perform the functions of an independent individual.
۶۔ انسان (Human):
انسانی حیاتیات بہت سے اعضاء کے نظاموں پر مشتمل ہے جو ایک آزاد فرد کے افعال انجام دینے کے لیے مل کر کام کرتے ہیں۔
Practical no. 2: The Cell
Cells are the basic building blocks of all living things. The human body is composed of trillions of cells. They provide structure for the body, take in nutrients from food, convert those nutrients into energy, and carry out specialized functions. Cells also contain the body's hereditary material and can make copies of themselves.
خلیہ
خلیات تمام جانداروں کی بنیادی تعمیراتی اکائیاں ہیں۔ انسانی جسم کھربوں خلیوں پر مشتمل ہے۔ وہ جسم کو ساخت فراہم کرتے ہیں، خوراک سے غذائی اجزاء حاصل کرتے ہیں، ان غذائی اجزاء کو توانائی میں تبدیل کرتے ہیں، اور خصوصی افعال انجام دیتے ہیں۔ خلیوں میں جسم کا موروثی مواد بھی ہوتا ہے اور وہ اپنی نقول بنا سکتے ہیں۔
Major Parts of the Cell:
Cytoplasm: Within cells, the cytoplasm is made up of a jelly-like fluid (called the cytosol) and other structures that surround the nucleus.
Cytoskeleton: The cytoskeleton is a network of long fibers that make up the cell's structural framework. It has several critical functions, including determining cell shape, participating in cell division, and allowing cells to move.
Endoplasmic reticulum (ER): This organelle helps process molecules created by the cell. The endoplasmic reticulum also transports these molecules to their specific destinations either inside or outside the cell.
Golgi apparatus: The Golgi apparatus packages molecules processed by the endoplasmic reticulum to be transported out of the cell.
Lysosomes and peroxisomes: These organelles are the recycling center of the cell. They digest foreign bacteria that invade the cell, rid the cell of toxic substances, and recycle worn-out cell components.
Mitochondria: Mitochondria are complex organelles that convert energy from food into a form that the cell can use. They have their own genetic material, separate from the DNA in the nucleus, and can make copies of themselves.
Nucleus: The nucleus serves as the cell's command center, sending directions to the cell to grow, mature, divide, or die. It also houses DNA (deoxyribonucleic acid), the cell's hereditary material.
Plasma membrane: The plasma membrane is the outer lining of the cell. It separates the cell from its environment and allows materials to enter and leave the cell.
Ribosomes: Ribosomes are organelles that process the cell's genetic instructions to create proteins. These organelles can float freely in the cytoplasm or be connected to the endoplasmic reticulum.
خلیے کے اہم حصے:
سائٹوپلازم: خلیوں کے اندر، سائٹوپلازم ایک جیلی نما سیال (جسے سائٹوسول کہتے ہیں) اور دیگر ساختوں سے بنا ہوتا ہے جو نیوکلیس کے گرد ہوتی ہیں۔
سائٹواسکلٹن: سائٹواسکلٹن لمبے ریشوں کا ایک نیٹ ورک ہے جو خلیے کا ساختی ڈھانچہ بناتا ہے۔ اس کے کئی اہم کام ہیں، بشمول خلیے کی شکل کا تعین، خلیے کی تقسیم میں حصہ لینا، اور خلیوں کو حرکت کرنے کی اجازت دینا۔
اینڈوپلازمک ریٹیکولم (ER): یہ آرگنیل خلیے کے بنائے ہوئے مالیکیولز پر کارروائی کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اینڈوپلازمک ریٹیکولم ان مالیکیولز کو خلیے کے اندر یا باہر ان کی مخصوص منزلوں تک بھی پہنچاتا ہے۔
گولجی اپریٹس: گولجی اپریٹس اینڈوپلازمک ریٹیکولم کے ذریعے پروسیس کیے گئے مالیکیولز کو خلیے سے باہر لے جانے کے لیے پیکج کرتا ہے۔
لائسوسومز اور پیروکسیسومز: یہ آرگنیلز خلیے کا ری سائیکلنگ سینٹر ہیں۔ یہ خلیے پر حملہ کرنے والے غیر ملکی بیکٹیریا کو ہضم کرتے ہیں، خلیے کو زہریلے مادوں سے نجات دلاتے ہیں، اور خلیے کے پرانے اجزاء کو ری سائیکل کرتے ہیں۔
مائٹوکونڈریا: مائٹوکونڈریا پیچیدہ آرگنیلز ہیں جو خوراک سے توانائی کو ایسی شکل میں تبدیل کرتے ہیں جسے خلیہ استعمال کر سکتا ہے۔ ان کا اپنا جینیاتی مواد ہوتا ہے، جو نیوکلیس میں موجود ڈی این اے سے الگ ہوتا ہے، اور وہ اپنی نقول بنا سکتے ہیں۔
نیوکلیس: نیوکلیس خلیے کے کمانڈ سینٹر کے طور پر کام کرتا ہے، جو خلیے کو بڑھنے، پختہ ہونے، تقسیم ہونے یا مرنے کی ہدایات بھیجتا ہے۔ یہ ڈی این اے (ڈیوکسی رائبو نیوکلک ایسڈ)، خلیے کے موروثی مواد کا گھر بھی ہے۔
پلازما ممبرین: پلازما ممبرین خلیے کی بیرونی جھلی ہے۔ یہ خلیے کو اس کے ماحول سے الگ کرتی ہے اور مواد کو خلیے میں داخل ہونے اور باہر نکلنے کی اجازت دیتی ہے۔
رائبوسومز: رائبوسومز وہ آرگنیلز ہیں جو پروٹین بنانے کے لیے خلیے کی جینیاتی ہدایات پر عمل کرتے ہیں۔ یہ آرگنیلز سائٹوپلازم میں آزادانہ طور پر تیر سکتے ہیں یا اینڈوپلازمک ریٹیکولم سے جڑے ہو سکتے ہیں۔
Practical no. 03: Study of human skeleton
Axial Skeleton (80 bones)
Skull (22 bones)
Cranial bones (8): Frontal(1), Parietal(2), Temporal(2), Occipital(1), Sphenoid(1), Ethmoid(1)
Facial bones (14): Maxillae(2), Palatine(2), Zygomatic(2), Lacrimal(2), Nasal(2), Vomer(1), Inferior nasal conchae(2), Mandible(1)
Auditory ossicles (6 bones): Malleus(2), Incus(2), Stapes(2)
Hyoid bone (1 bone)
Vertebral column (26 bones): Cervical(7), Thoracic(12), Lumbar(5), Sacrum(1), Coccyx(1)
Thoracic cage (25 bones): Ribs(24), Sternum(1)
محوری ڈھانچہ (Axial Skeleton) (۸۰ ہڈیاں)
کھوپڑی (Skull) (۲۲ ہڈیاں)
کھوپڑی کی ہڈیاں (۸): فرنٹل(۱)، پیرائٹل(۲)، ٹیمپورل(۲)، آکسیپیٹل(۱)، سفینائڈ(۱)، ایتھمائڈ(۱)
چہرے کی ہڈیاں (۱۴): میکسیلا(۲)، پیلاٹائن(۲)، زائگومیٹک(۲)، لیکریمل(۲)، نیزل(۲)، وومر(۱)، انفیرئیر نیزل کونکا(۲)، مینڈیبل(۱)
سماعی ہڈیاں (Auditory ossicles) (۶ ہڈیاں): میلیئس(۲)، انکس(۲)، اسٹیپیز(۲)
ہائیائڈ ہڈی (Hyoid bone) (۱ ہڈی)
ریڑھ کی ہڈی (Vertebral column) (۲۶ ہڈیاں): سروائیکل(۷)، تھوراسک(۱۲)، لمبر(۵)، سیکرم(۱)، کوکسکس(۱)
سینے کا پنجرہ (Thoracic cage) (۲۵ ہڈیاں): پسلیاں(۲۴)، اسٹرنم(۱)
Appendicular Skeleton (126 bones)
Pectoral girdle (4 bones): Scapulae(2), Clavicles(2)
Upper limbs (60 bones): Humerus(2), Radius(2), Ulna(2), Carpal bones(16), Metacarpal bones(10), Phalanges(28)
Pelvic girdle (2 bones): Hip bones(2)
Lower limbs (60 bones): Femurs(2), Patellae(2), Tibiae(2), Fibulae(2), Tarsal bones(14), Metatarsal bones(10), Phalanges(28)
زائدی ڈھانچہ (Appendicular Skeleton) (۱۲۶ ہڈیاں)
پیکٹورل گرڈل (Pectoral girdle) (۴ ہڈیاں): اسکاپولا(۲)، کلاویکلز(۲)
بالائی اعضاء (Upper limbs) (۶۰ ہڈیاں): ہیومرس(۲)، ریڈیس(۲)، النا(۲)، کارپل ہڈیاں(۱۶)، میٹاکارپل ہڈیاں(۱۰)، فیلنجیز(۲۸)
پیلوک گرڈل (Pelvic girdle) (۲ ہڈیاں): کولہے کی ہڈیاں(۲)
نچلے اعضاء (Lower limbs) (۶۰ ہڈیاں): فیمر(۲)، پٹیلا(۲)، ٹبیا(۲)، فیبولا(۲)، ٹارسل ہڈیاں(۱۴)، میٹاٹارسل ہڈیاں(۱۰)، فیلنجیز(۲۸)
Grand Total: 206 Bones
کل مجموعہ: ۲۰۶ ہڈیاں
Practical no. 04: Study of respiratory system
Respiration
The respiratory system is made up of the organs included in the exchange of oxygen and carbon dioxide. Respiration is the act of breathing:
Inhaling: The act of breathing in oxygen.
Exhaling: The act of breathing out carbon dioxide.
تنفس (Respiration)
نظام تنفس ان اعضاء پر مشتمل ہوتا ہے جو آکسیجن اور کاربن ڈائی آکسائیڈ کے تبادلے میں شامل ہوتے ہیں۔ تنفس سانس لینے کا عمل ہے:
سانس اندر لینا (Inhaling): آکسیجن کو اندر کھینچنے کا عمل۔
سانس باہر نکالنا (Exhaling): کاربن ڈائی آکسائیڈ کو باہر نکالنے کا عمل۔
Divisions of the Respiratory System
The respiratory system is divided into two areas: the upper respiratory tract and the lower respiratory tract.
Upper respiratory tract: Nose, Nasal cavity, Mouth, Sinuses, Throat (pharynx), Voice box (larynx), Windpipe (trachea).
Lower respiratory tract: Lungs, Large airways (bronchi), Small airways (bronchioles), Air sacs (alveoli).
نظام تنفس کی تقسیم
نظام تنفس کو دو حصوں میں تقسیم کیا گیا ہے: بالائی تنفسی راستہ اور زیریں تنفسی راستہ۔
بالائی تنفسی راستہ: ناک، ناک کی گہا، منہ، جیوب (Sinuses)، حلق (pharynx)، صوتی خانہ (larynx)، ہوا کی نالی (trachea)۔
زیریں تنفسی راستہ: پھیپھڑے، بڑی ہوا کی نالیاں (bronchi)، چھوٹی ہوا کی نالیاں (bronchioles)، ہوا کی تھیلیاں (alveoli)۔
Lungs
The lungs take in oxygen. Your body's cells need oxygen to live and carry out their normal functions. The lungs also get rid of carbon dioxide, a waste product of the cells. The lungs are a pair of cone-shaped organs made up of spongy, pinkish-gray tissue. They take up most of the space in the chest (thorax). The lungs are surrounded by a membrane (pleura).
The right lung has three sections, called lobes. The left lung has two lobes. When you breathe in: air enters your body through your nose or mouth, then travels down the throat through the larynx and trachea, and goes into the lungs through tubes called main-stem bronchi. One main-stem bronchus leads to the right lung and one to the left lung. In the lungs, the main-stem bronchi divide into smaller bronchi and then into even smaller tubes (bronchioles). Bronchioles end in tiny air sacs (alveoli) where the exchange of oxygen and carbon dioxide occurs.
پھیپھڑے (Lungs)
پھیپھڑے آکسیجن اندر لیتے ہیں۔ آپ کے جسم کے خلیوں کو زندہ رہنے اور اپنے معمول کے افعال انجام دینے کے لیے آکسیجن کی ضرورت ہوتی ہے۔ پھیپھڑے کاربن ڈائی آکسائیڈ، جو خلیوں کا فضلہ ہے، سے بھی نجات دلاتے ہیں۔ پھیپھڑے مخروطی شکل کے اعضاء کا ایک جوڑا ہیں جو اسفنجی، گلابی مائل سرمئی بافت سے بنے ہیں۔ وہ سینے (تھوریکس) میں زیادہ تر جگہ گھیرتے ہیں۔ پھیپھڑے ایک جھلی (پلورا) سے گھرے ہوتے ہیں۔
دائیں پھیپھڑے کے تین حصے ہوتے ہیں، جنہیں لوبز (lobes) کہتے ہیں۔ بائیں پھیپھڑے کے دو لوبز ہوتے ہیں۔ جب آپ سانس لیتے ہیں: ہوا آپ کے جسم میں ناک یا منہ کے ذریعے داخل ہوتی ہے، پھر گلے سے نیچے حنجرہ اور ٹریچیا سے گزرتی ہے، اور مرکزی برونکی (main-stem bronchi) نامی ٹیوبوں کے ذریعے پھیپھڑوں میں جاتی ہے۔ ایک مرکزی برونکس دائیں پھیپھڑے میں اور ایک بائیں پھیپھڑے میں جاتا ہے۔ پھیپھڑوں میں، مرکزی برونکی چھوٹے برونکی میں اور پھر اس سے بھی چھوٹی ٹیوبوں (برونکیولز) میں تقسیم ہو جاتے ہیں۔ برونکیولز چھوٹی ہوا کی تھیلیوں (الیوولی) پر ختم ہوتے ہیں جہاں آکسیجن اور کاربن ڈائی آکسائیڈ کا تبادلہ ہوتا ہے۔
Practical no. 05: Study of CVS (Cardiovascular System)
The cardiovascular system consists of the heart, blood vessels, and blood. Its primary function is to transport nutrients and oxygen-rich blood to all parts of the body and to carry deoxygenated blood back to the lungs.
قلبی وعائی نظام (Cardiovascular System)
قلبی وعائی نظام دل، خون کی نالیوں اور خون پر مشتمل ہے۔ اس کا بنیادی کام جسم کے تمام حصوں تک غذائی اجزاء اور آکسیجن سے بھرپور خون پہنچانا اور ڈی آکسیجنیٹڈ خون کو واپس پھیپھڑوں تک پہنچانا ہے۔
Components of the CVS:
The heart: A muscular pump that forces blood around the body.
A closed system of blood vessels:
Arteries: Vessels that carry blood away from the heart.
Veins: Vessels that bring blood back to the heart.
Capillaries: Tiny vessels that branch off from arteries to deliver blood to different tissues.
قلبی وعائی نظام کے اجزاء:
دل: ایک عضلاتی پمپ جو پورے جسم میں خون کو دھکیلتا ہے۔
خون کی نالیوں کا ایک بند نظام:
شریانیں (Arteries): وہ نالیاں جو خون کو دل سے دور لے جاتی ہیں۔
وریدیں (Veins): وہ نالیاں جو خون کو واپس دل تک لاتی ہیں۔
کیپلریز (Capillaries): چھوٹی نالیاں جو شریانوں سے نکل کر مختلف بافتوں تک خون پہنچاتی ہیں۔
Circulatory Systems:
There are two blood circulatory systems in the body. The first is the systemic circulatory system. This is the main blood circulatory system that transports blood to the organs, tissues, and cells throughout the body. The second is the pulmonary circulatory system. This circulatory system moves blood between the heart and lungs. It is where oxygen enters the blood and carbon dioxide leaves the blood.
دوران خون کے نظام:
جسم میں خون کے دوران کے دو نظام ہیں۔ پہلا سیسٹیمک دوران خون کا نظام (systemic circulatory system) ہے۔ یہ خون کا اہم دوران خون کا نظام ہے جو پورے جسم کے اعضاء، بافتوں اور خلیوں تک خون پہنچاتا ہے۔ دوسرا پلمونری دوران خون کا نظام (pulmonary circulatory system) ہے۔ یہ دوران خون کا نظام دل اور پھیپھڑوں کے درمیان خون کو حرکت دیتا ہے۔ یہ وہ جگہ ہے جہاں خون میں آکسیجن داخل ہوتی ہے اور کاربن ڈائی آکسائیڈ خون سے نکل جاتی ہے۔
Practical no. 06: Study of human heart
The human heart weighs between 7 and 15 ounces (200 to 425 grams) and is a little larger than the size of your fist. By the end of a long life, a person's heart may have beat (expanded and contracted) more than 3.5 billion times. In fact, each day, the average heart beats 100,000 times, pumping about 2,000 gallons (7,571 liters) of blood.
Heart is located between lungs in the middle of the chest, behind and slightly to the left of breastbone (sternum). A double-layered membrane called the pericardium surrounds heart like a sac.
انسانی دل کا مطالعہ
انسانی دل کا وزن 7 سے 15 اونس (200 سے 425 گرام) کے درمیان ہوتا ہے اور یہ آپ کی مٹھی کے سائز سے تھوڑا بڑا ہوتا ہے۔ ایک لمبی زندگی کے اختتام تک، کسی شخص کا دل 3.5 بلین سے زیادہ بار دھڑک (پھیل اور سکڑ) چکا ہوتا ہے۔ درحقیقت، ہر روز، اوسطاً دل 100,000 بار دھڑکتا ہے، اور تقریباً 2,000 گیلن (7,571 لیٹر) خون پمپ کرتا ہے۔
دل سینے کے بیچ میں پھیپھڑوں کے درمیان، چھاتی کی ہڈی (اسٹرنم) کے پیچھے اور قدرے بائیں جانب واقع ہے۔ ایک دوہری تہہ والی جھلی جسے پیریکارڈیم کہتے ہیں، دل کو ایک تھیلی کی طرح گھیرے ہوئے ہے۔
Heart Chambers and Valves:
Heart has 4 chambers. The upper chambers are called the left and right atria, and the lower chambers are called the left and right ventricles. A wall of muscle called the septum separates the left and right atria and the left and right ventricles.
The tricuspid valve regulates blood flow between the right atrium and right ventricle.
The pulmonary valve controls blood flow from the right ventricle into the pulmonary arteries.
The mitral valve lets oxygen-rich blood from your lungs pass from the left atrium into the left ventricle.
The aortic valve opens the way for oxygen-rich blood to pass from the left ventricle into the aorta.
دل کے خانے اور والوز:
دل کے 4 خانے ہوتے ہیں۔ اوپری خانوں کو بایاں اور دایاں ایٹریم کہا جاتا ہے، اور نچلے خانوں کو بایاں اور دایاں وینٹریکل کہا جاتا ہے۔ پٹھوں کی ایک دیوار جسے سیپٹم کہتے ہیں، بائیں اور دائیں ایٹریم اور بائیں اور دائیں وینٹریکلز کو الگ کرتی ہے۔
ٹرائی کسپڈ والو دائیں ایٹریم اور دائیں وینٹریکل کے درمیان خون کے بہاؤ کو منظم کرتا ہے۔
پلمونری والو دائیں وینٹریکل سے پلمونری شریانوں میں خون کے بہاؤ کو کنٹرول کرتا ہے۔
مائٹرل والو آپ کے پھیپھڑوں سے آکسیجن سے بھرپور خون کو بائیں ایٹریم سے بائیں وینٹریکل میں جانے دیتا ہے۔
ایورٹک والو آکسیجن سے بھرپور خون کو بائیں وینٹریکل سے شہ رگ (aorta) میں جانے کا راستہ کھولتا ہے۔
Practical no. 07: Study of nervous system
The nervous system is a network of neurons whose main feature is to generate, modulate and transmit information between all the different parts of the human body. The nervous system consists of two divisions:
Central nervous system (CNS) is the integration and command center of the body.
Peripheral nervous system (PNS) represents the conduit between the CNS and the body.
اعصابی نظام کا مطالعہ
اعصابی نظام نیوران کا ایک نیٹ ورک ہے جس کی اہم خصوصیت انسانی جسم کے تمام مختلف حصوں کے درمیان معلومات پیدا کرنا، ماڈیول کرنا اور منتقل کرنا ہے۔ اعصابی نظام دو حصوں پر مشتمل ہے:
مرکزی اعصابی نظام (CNS) جسم کا انضمام اور کمانڈ سینٹر ہے۔
پردیی اعصابی نظام (PNS) مرکزی اعصابی نظام اور جسم کے درمیان رابطے کی نمائندگی کرتا ہے۔
Cells of the nervous system
Two basic types of cells are present in the nervous system: Neurons and Glial cells.
Neurons, or nerve cell, are the main structural and functional units of the nervous system. Every neuron consists of a body (soma) and a number of processes.
Glial cells, also called neuroglia or simply glia, are smaller non-excitatory cells that support neurons.
اعصابی نظام کے خلیے
اعصابی نظام میں دو بنیادی قسم کے خلیے موجود ہیں: نیوران اور گلائل خلیے۔
نیوران، یا اعصابی خلیہ، اعصابی نظام کی اہم ساختی اور فعال اکائیاں ہیں۔ ہر نیوران ایک جسم (سوما) اور کئی پراسیسز پر مشتمل ہوتا ہے۔
گلائل خلیے، جنہیں نیوروگلیا یا صرف گلیا بھی کہا جاتا ہے، چھوٹے غیر اتیجانی خلیے ہیں جو نیوران کی مدد کرتے ہیں۔
Practical no. 08: Study of brain & spinal cord
The brain is enclosed within the skull. The Cerebrospinal Fluid (CSF) is a fluid that circulates within the skull and spinal cord, filling up hollow spaces on the surface of the brain.
دماغ اور حرام مغز کا مطالعہ
دماغ کھوپڑی کے اندر بند ہوتا ہے۔ دماغی نخاعی مائع (CSF) ایک سیال ہے جو کھوپڑی اور حرام مغز کے اندر گردش کرتا ہے، اور دماغ کی سطح پر کھوکھلی جگہوں کو بھرتا ہے۔
Parts of Human Brain
Forebrain - Largest part of the brain. It includes: Cerebrum, Hypothalamus, Thalamus.
Midbrain: Smallest and central part of the brain. It consists of: Tectum, Tegmentum.
Hindbrain: The lower part of the brain. It is composed of: Cerebellum, pons & medulla.
انسانی دماغ کے حصے
اگلا دماغ (Forebrain) - دماغ کا سب سے بڑا حصہ۔ اس میں شامل ہیں: سیریبرم، ہائپوتھیلمس، تھیلمس۔
درمیانی دماغ (Midbrain): دماغ کا سب سے چھوٹا اور مرکزی حصہ۔ یہ مشتمل ہے: ٹیکٹم، ٹیگمنٹم پر۔
پچھلا دماغ (Hindbrain): دماغ کا نچلا حصہ۔ یہ مشتمل ہے: سیریبیلم، پونز اور میڈولا پر۔
The Spinal Cord
In adults, the spinal cord is usually 40cm long and 2cm wide. It forms a vital link between the brain and the body. The spinal cord is divided into five different parts: Cervical, Thoracic, Lumbar, Sacral, and Coccygeal.
حرام مغز (Spinal Cord)
بالغوں میں، حرام مغز عام طور پر 40 سینٹی میٹر لمبا اور 2 سینٹی میٹر چوڑا ہوتا ہے۔ یہ دماغ اور جسم کے درمیان ایک اہم ربط قائم کرتا ہے۔ حرام مغز کو پانچ مختلف حصوں میں تقسیم کیا گیا ہے: سروائیکل، تھوراسک، لمبر، سیکرل، اور کوکسیجیل۔
Practical no. 09: Study of urinary system
The urinary system's function is to filter blood and create urine as a waste by-product. The organs of the urinary system include the kidneys, renal pelvis, ureters, bladder and urethra.
نظام بول کا مطالعہ
نظام بول کا کام خون کو فلٹر کرنا اور فضلہ کے طور پر پیشاب بنانا ہے۔ نظام بول کے اعضاء میں گردے، رینل پیلوس، یوریٹرز، مثانہ اور یوریتھرا شامل ہیں۔
Organs of the Urinary System:
Two kidneys: This pair of purplish-brown organs is located below the ribs toward the middle of the back. Their function is to remove waste products, balance the body's fluids, and release hormones to regulate blood pressure.
Two ureters: These narrow tubes carry urine from the kidneys to the bladder.
Bladder: This triangle-shaped, hollow organ is located in the lower abdomen. The bladder's walls relax and expand to store urine, and contract and flatten to empty urine through the urethra.
Urethra: This tube allows urine to pass outside the body.
نظام بول کے اعضاء:
دو گردے: یہ جامنی بھورے رنگ کے اعضاء کا جوڑا پسلیوں کے نیچے کمر کے وسط کی طرف واقع ہوتا ہے۔ ان کا کام فضلہ کو ہٹانا، جسم کے سیالوں کو متوازن کرنا، اور بلڈ پریشر کو منظم کرنے کے لیے ہارمونز جاری کرنا ہے۔
دو یوریٹرز: یہ تنگ نالیاں گردوں سے پیشاب کو مثانے تک لے جاتی ہیں۔
مثانہ: یہ تکونی شکل کا، کھوکھلا عضو پیٹ کے نچلے حصے میں واقع ہے۔ مثانے کی دیواریں پیشاب کو ذخیرہ کرنے کے لیے آرام کرتی اور پھیلتی ہیں، اور یوریتھرا کے ذریعے پیشاب کو خالی کرنے کے لیے سکڑتی اور چپٹی ہو جاتی ہیں۔
یوریتھرا: یہ نالی پیشاب کو جسم سے باہر جانے کی اجازت دیتی ہے۔
The Nephron
Nephron (Gr. Nephron- Kidney): It is the basic structural and functional unit of the kidney. Its main function is to regulate the concentration of water and soluble substances like sodium salts by filtering the blood, reabsorbing what is useful and excreting the rest as urine.
نیفران (Nephron)
نیفران (یونانی: نیفرون - گردہ): یہ گردے کی بنیادی ساختی اور فعال اکائی ہے۔ اس کا بنیادی کام خون کو فلٹر کرکے، مفید چیزوں کو دوبارہ جذب کرکے اور باقی کو پیشاب کے طور پر خارج کرکے پانی اور حل پذیر مادوں جیسے سوڈیم نمکیات کے ارتکاز کو منظم کرنا ہے۔
Practical no. 10: Study of Endocrine glands
The endocrine system is a complex network of glands and organs. It uses hormones to control and coordinate your body's metabolism, energy level, reproduction, growth and development, and response to injury, stress, and mood.
اینڈوکرائن غدود کا مطالعہ
اینڈوکرائن نظام غدود اور اعضاء کا ایک پیچیدہ نیٹ ورک ہے۔ یہ آپ کے جسم کے میٹابولزم، توانائی کی سطح، تولید، نشوونما اور ترقی، اور چوٹ، تناؤ، اور مزاج پر ردعمل کو کنٹرول اور مربوط کرنے کے لیے ہارمونز کا استعمال کرتا ہے۔
Major Glands:
Hypothalamus: Located at the base of the brain, it stimulates or suppresses the release of hormones in the pituitary gland.
Pineal body: Located below the corpus callosum, it produces melatonin, which helps the body know when it's time to sleep.
Pituitary: Controls many functions of the other endocrine glands.
Thyroid and parathyroid: Located in front of the neck, they play an important role in the body's metabolism and calcium balance.
Thymus: Located in the upper part of the chest, it produces white blood cells that fight infections.
Adrenal gland: Located on top of each kidney, they make and release corticosteroid hormones and epinephrine that maintain blood pressure and regulate metabolism.
Pancreas: Located across the back of the abdomen, it plays a role in digestion and produces insulin and glucagon, which regulate blood sugar.
Ovary: A woman's ovaries are located on both sides of the uterus. They produce estrogen and progesterone, and also contain the egg cells necessary for reproduction.
Testis: A man's testes are located in a pouch that hangs suspended outside the male body. The testes produce testosterone and sperm.
اہم غدود:
ہائپوتھیلمس: دماغ کی بنیاد پر واقع، یہ پٹیوٹری غدود میں ہارمونز کے اخراج کو متحرک یا دباتا ہے۔
پائنل باڈی: کارپس کیلوسم کے نیچے واقع، یہ میلاٹونن پیدا کرتی ہے، جو جسم کو یہ جاننے میں مدد دیتی ہے کہ کب سونے کا وقت ہے۔
پٹیوٹری: دوسرے اینڈوکرائن غدود کے بہت سے افعال کو کنٹرول کرتا ہے۔
تھائرائیڈ اور پیرا تھائرائیڈ: گردن کے سامنے واقع، یہ جسم کے میٹابولزم اور کیلشیم کے توازن میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔
تھائمس: سینے کے اوپری حصے میں واقع، یہ سفید خون کے خلیے پیدا کرتا ہے جو انفیکشن سے لڑتے ہیں۔
ایڈرینل غدود: ہر گردے کے اوپر واقع، یہ کورٹیکوسٹیرائڈ ہارمونز اور ایپی نیفرین بناتے اور جاری کرتے ہیں جو بلڈ پریشر کو برقرار رکھتے اور میٹابولزم کو منظم کرتے ہیں۔
لبلبہ: پیٹ کے پچھلے حصے میں واقع، یہ ہاضمے میں کردار ادا کرتا ہے اور انسولین اور گلوکاگون پیدا کرتا ہے، جو بلڈ شوگر کو منظم کرتے ہیں۔
اووری (بیضہ دانی): ایک عورت کی اووریز بچہ دانی کے دونوں طرف واقع ہوتی ہیں۔ وہ ایسٹروجن اور پروجیسٹرون پیدا کرتی ہیں، اور ان میں تولید کے لیے ضروری انڈے کے خلیے بھی ہوتے ہیں۔
ٹیسٹس (خصیہ): ایک مرد کے ٹیسٹس ایک تھیلی میں واقع ہوتے ہیں جو مردانہ جسم سے باہر لٹکی ہوتی ہے۔ ٹیسٹس ٹیسٹوسٹیرون اور سپرم پیدا کرتے ہیں۔
Practical no. 11: Reproductive Systems
Male reproductive organs
Most of the male reproductive system is on the outside of the abdominal cavity or pelvis. The external body parts include the penis, scrotum and testicles.
Penis: The male organ for sexual intercourse.
Scrotum: The loose, pouch-like sac of skin that hangs behind the penis. It holds the testicles.
Testicles (testes): Oval-shaped organs that lie in the scrotum. They are responsible for making testosterone and for generating sperm.
تولیدی نظام
مردانہ تولیدی اعضاء
مردانہ تولیدی نظام کا زیادہ تر حصہ پیٹ کی گہا یا پیلوس کے باہر ہوتا ہے۔ بیرونی جسمانی حصوں میں عضو تناسل، اسکروٹم اور خصئے شامل ہیں۔
عضو تناسل (Penis): جنسی ملاپ کے لیے مردانہ عضو۔
اسکروٹم (Scrotum): جلد کی ڈھیلی، تھیلی نما تھیلی جو عضو تناسل کے پیچھے لٹکتی ہے۔ یہ خصیوں کو تھامے رکھتی ہے۔
خصئے (Testicles): بیضوی شکل کے اعضاء جو اسکروٹم میں ہوتے ہیں۔ یہ ٹیسٹوسٹیرون بنانے اور سپرم پیدا کرنے کے ذمہ دار ہیں۔
Female reproductive organs
The female reproductive system is one of the most vital parts of the human reproductive process. The major organs include:
Vagina: This muscular tube receives the penis during intercourse and through it a baby leaves the uterus during childbirth.
Uterus: This organ holds and nourishes a developing fetus, if an egg was properly fertilized.
Ovaries: The female gonads, the ovaries produce ova. When one matures, it is released down into a fallopian tube.
Fallopian tubes: These small tubes transport ova from the ovaries to the uterus. This is where an egg waits to be fertilized.
زنانہ تولیدی اعضاء
زنانہ تولیدی نظام انسانی تولیدی عمل کے سب سے اہم حصوں میں سے ایک ہے۔ بڑے اعضاء میں شامل ہیں:
اندام نہانی (Vagina): یہ عضلاتی ٹیوب جنسی ملاپ کے دوران عضو تناسل کو وصول کرتی ہے اور اس کے ذریعے بچہ پیدائش کے دوران بچہ دانی سے باہر آتا ہے۔
بچہ دانی (Uterus): یہ عضو ایک نشوونما پاتے ہوئے جنین کو رکھتا اور پرورش کرتا ہے، اگر انڈے کو صحیح طریقے سے فرٹیلائز کیا گیا ہو۔
اووریز (Ovaries): زنانہ گوناڈز، اووریز بیضہ (ova) پیدا کرتی ہیں۔ جب کوئی ایک پختہ ہو جاتا ہے، تو اسے فیلوپین ٹیوب میں چھوڑ دیا جاتا ہے۔
فیلوپین ٹیوبیں: یہ چھوٹی ٹیوبیں بیضہ کو اووریز سے بچہ دانی تک پہنچاتی ہیں۔ یہ وہ جگہ ہے جہاں انڈے کو فرٹیلائز ہونے کا انتظار ہوتا ہے۔
Practical no. 12: Study of digestive system-alimentary canal
Human digestive system comprises the alimentary canal and various digestive glands. The alimentary canal is a muscular tube, which extends from the mouth to the anus. It comprises mouth, pharynx, esophagus, stomach, small intestine, large intestine, and anus.
نظام انہضام کا مطالعہ - غذائی نالی
انسانی نظام انہضام غذائی نالی اور مختلف ہاضم غدود پر مشتمل ہے۔ غذائی نالی ایک عضلاتی ٹیوب ہے، جو منہ سے مقعد تک پھیلی ہوئی ہے۔ یہ منہ، حلق، غذائی نالی، معدہ، چھوٹی آنت، بڑی آنت، اور مقعد پر مشتمل ہے۔
Parts of the Alimentary Canal:
Oral cavity: Comprises the palate, tongue and teeth. Humans have two sets of teeth- milk or deciduous and permanent teeth.
Pharynx: It is the common passage for food and air.
Oesophagus: It is a muscular tube through which small bolus of food passes from the mouth to the stomach.
Stomach: It is a muscular bag, positioned at the upper left part of the abdominal cavity. It has four parts- cardiac, fundus, body and pyloric portion.
Small Intestine: It is the longest part of the alimentary canal and comprises three parts- Duodenum, Jejunum, and Ileum.
Large Intestine: The small intestine leads into the large intestine. It has three parts- Caecum, Colon, and Rectum.
غذائی نالی کے حصے:
منہ کی گہا (Oral cavity): تالو، زبان اور دانتوں پر مشتمل ہے۔ انسانوں میں دانتوں کے دو سیٹ ہوتے ہیں- دودھ کے یا عارضی اور مستقل دانت۔
حلق (Pharynx): یہ خوراک اور ہوا کے لیے مشترکہ راستہ ہے۔
غذائی نالی (Oesophagus): یہ ایک عضلاتی ٹیوب ہے جس کے ذریعے خوراک کا چھوٹا نوالہ منہ سے معدے تک جاتا ہے۔
معدہ (Stomach): یہ ایک عضلاتی تھیلی ہے، جو پیٹ کی گہا کے اوپری بائیں حصے میں واقع ہے۔ اس کے چار حصے ہیں- کارڈیک، فنڈس، باڈی اور پائلورک حصہ۔
چھوٹی آنت (Small Intestine): یہ غذائی نالی کا سب سے لمبا حصہ ہے اور تین حصوں پر مشتمل ہے- ڈیوڈینم، جیجنم، اور آئیلیم۔
بڑی آنت (Large Intestine): چھوٹی آنت بڑی آنت میں کھلتی ہے۔ اس کے تین حصے ہیں- سیکم، کولون، اور ریکٹم۔
Practical no. 13: Study of accessory organs of digestive system
Accessory organs of digestion are organs that secrete substances needed for the chemical digestion of food, but through which food does not actually pass as it is digested.
نظام انہضام کے معاون اعضاء کا مطالعہ
ہاضمے کے معاون اعضاء وہ اعضاء ہیں جو خوراک کے کیمیائی ہاضمے کے لیے ضروری مادے خارج کرتے ہیں، لیکن جن سے خوراک درحقیقت ہضم ہوتے وقت نہیں گزرتی۔
Accessory Organs:
Liver: The liver is a vital organ located in the upper right part of the abdomen. A few of its functions include secreting bile, playing an important role in metabolism, and it has a wide range of additional functions unrelated to digestion.
Gallbladder: The gallbladder is a small, hollow, pouch-like organ that lies just under the right side of the liver. It stores and concentrates bile from the liver.
Pancreas: The pancreas is a glandular organ that is part of both the digestive and endocrine systems. It is located in the abdomen behind the stomach. It has two major ducts: the main pancreatic duct and the accessory pancreatic duct.
معاون اعضاء:
جگر (Liver): جگر ایک اہم عضو ہے جو پیٹ کے اوپری دائیں حصے میں واقع ہے۔ اس کے چند افعال میں بائل (bile) خارج کرنا، میٹابولزم میں اہم کردار ادا کرنا شامل ہے، اور اس کے ہاضمے سے غیر متعلق وسیع اضافی افعال ہیں۔
پِتّہ (Gallbladder): پِتّہ ایک چھوٹا، کھوکھلا، تھیلی نما عضو ہے جو جگر کے دائیں جانب بالکل نیچے واقع ہوتا ہے۔ یہ جگر سے آنے والے بائل کو ذخیرہ اور گاڑھا کرتا ہے۔
لبلبہ (Pancreas): لبلبہ ایک غدود والا عضو ہے جو ہاضمے اور اینڈوکرائن دونوں نظاموں کا حصہ ہے۔ یہ پیٹ میں معدے کے پیچھے واقع ہے۔ اس کی دو بڑی نالیاں ہیں: مرکزی لبلبہ کی نالی اور معاون لبلبہ کی نالی۔
Quiz: Human Anatomy & Physiology
(Note: The quiz shows questions and options, but not the answers.)
Q1: Which of the following is the smallest independent living thing in the human body?
Q2: What is the 'recycling center' of the cell?
Mitochondria
Nucleus
Golgi apparatus
Lysosomes
Q3: The Axial Skeleton includes which of the following?
Upper limbs
Skull and vertebral column
Pelvic girdle
Lower limbs
Q4: Where does the exchange of oxygen and carbon dioxide primarily occur?
Trachea
Bronchi
Alveoli
Pharynx
Q5: Which vessels carry blood AWAY from the heart?
Veins
Capillaries
Arteries
Lymphatics
Q6: How many chambers are in the human heart?
Q7: Which valve controls blood flow from the right atrium to the right ventricle?
Aortic valve
Mitral valve
Pulmonary valve
Tricuspid valve
Q8: The Central Nervous System (CNS) is composed of the:
Nerves and ganglia
Brain and spinal cord
Somatic and autonomic systems
Sensory and motor neurons
Q9: Which part of the brain is the largest?
Hindbrain
Midbrain
Cerebellum
Forebrain
Q10: What is the basic structural and functional unit of the kidney?
Ureter
Bladder
Nephron
Glomerulus
Q11: Which gland produces insulin and glucagon to regulate blood sugar?
Thyroid
Adrenal
Pancreas
Pituitary
Q12: Where are sperm produced?
Penis
Scrotum
Epididymis
Testicles
Q13: Which organ holds and nourishes a developing fetus?
Ovary
Vagina
Uterus
Fallopian tube
Q14: What is the longest part of the alimentary canal?
Stomach
Large Intestine
Small Intestine
Oesophagus
Q15: Which accessory organ produces bile for digestion?
Pancreas
Gallbladder
Spleen
Liver
Short Questions & Answers: Human Anatomy & Physiology
Q1: What are the four main types of tissue in the human body?
A: The four main types are muscular, epithelial, nervous, and connective tissue.
سوال ۱: انسانی جسم میں بافتوں کی چار اہم اقسام کیا ہیں؟
جواب: چار اہم اقسام عضلاتی، اپیتھیلیل، اعصابی، اور کنیکٹیو بافت ہیں۔
Q2: What is the function of Mitochondria in a cell?
A: Mitochondria are organelles that convert energy from food into a form that the cell can use.
سوال ۲: خلیے میں مائٹوکونڈریا کا کیا کام ہے؟
جواب: مائٹوکونڈریا وہ آرگنیلز ہیں جو خوراک سے توانائی کو ایسی شکل میں تبدیل کرتے ہیں جسے خلیہ استعمال کر سکتا ہے۔
Q3: How many bones are in the adult human skeleton?
A: There are 206 bones in the adult human skeleton.
سوال ۳: بالغ انسانی ڈھانچے میں کتنی ہڈیاں ہوتی ہیں؟
جواب: بالغ انسانی ڈھانچے میں ۲۰۶ ہڈیاں ہوتی ہیں۔
Q4: What is the main difference between the upper and lower respiratory tracts?
A: The upper respiratory tract (nose, pharynx, larynx) conditions the air, while the lower respiratory tract (trachea, bronchi, lungs) is primarily for gas exchange.
سوال ۴: بالائی اور زیریں تنفسی راستوں میں بنیادی فرق کیا ہے؟
جواب: بالائی تنفسی راستہ (ناک، حلق، حنجرہ) ہوا کو تیار کرتا ہے، جبکہ زیریں تنفسی راستہ (ٹریکیا، برونکی، پھیپھڑے) بنیادی طور پر گیسوں کے تبادلے کے لیے ہوتا ہے۔
Q5: What are the two main circulatory systems in the body?
A: The two main systems are the systemic circulatory system (to the body) and the pulmonary circulatory system (to the lungs).
سوال ۵: جسم میں دوران خون کے دو اہم نظام کون سے ہیں؟
جواب: دو اہم نظام سیسٹیمک دوران خون (جسم تک) اور پلمونری دوران خون (پھیپھڑوں تک) ہیں۔
Q6: How many chambers does the human heart have? Name them.
A: The human heart has four chambers: the right atrium, left atrium, right ventricle, and left ventricle.
سوال ۶: انسانی دل میں کتنے خانے ہوتے ہیں؟ ان کے نام بتائیں۔
جواب: انسانی دل کے چار خانے ہوتے ہیں: دایاں ایٹریم، بایاں ایٹریم، دایاں وینٹریکل، اور بایاں وینٹریکل۔
Q7: What are the two main divisions of the nervous system?
A: The two main divisions are the Central Nervous System (CNS) and the Peripheral Nervous System (PNS).
سوال ۷: اعصابی نظام کی دو اہم تقسیمیں کون سی ہیں؟
جواب: دو اہم تقسیمیں مرکزی اعصابی نظام (CNS) اور پردیی اعصابی نظام (PNS) ہیں۔
Q8: What are the three main parts of the brain?
A: The three main parts are the Forebrain, Midbrain, and Hindbrain.
سوال ۸: دماغ کے تین اہم حصے کون سے ہیں؟
جواب: تین اہم حصے اگلا دماغ (Forebrain)، درمیانی دماغ (Midbrain)، اور پچھلا دماغ (Hindbrain) ہیں۔
Q9: What is the basic functional unit of the kidney?
A: The basic structural and functional unit of the kidney is the nephron.
سوال ۹: گردے کی بنیادی فعال اکائی کیا ہے؟
جواب: گردے کی بنیادی ساختی اور فعال اکائی نیفران ہے۔
Q10: Which gland is known as the "master gland" because it controls other glands?
A: The Pituitary gland is often considered the master gland.
سوال ۱۰: کون سا غدود "ماسٹر غدود" کے نام سے جانا جاتا ہے کیونکہ یہ دوسرے غدود کو کنٹرول کرتا ہے؟
جواب: پٹیوٹری غدود کو اکثر ماسٹر غدود سمجھا جاتا ہے۔
Q11: What is the main function of the liver in digestion?
A: In digestion, the liver's main function is to produce bile, which helps digest fats.
سوال ۱۱: ہاضمے میں جگر کا بنیادی کام کیا ہے؟
جواب: ہاضمے میں، جگر کا بنیادی کام بائل (bile) پیدا کرنا ہے، جو چربی کو ہضم کرنے میں مدد کرتا ہے۔
0 Comments